經(jīng)常喝酒、熬夜、吃燒烤會(huì)得癌癥嗎？癌癥會(huì)遺傳嗎？腫瘤標(biāo)志物升高是得癌癥了嗎……4月15日至21日，第28個(gè)全國(guó)腫瘤防治宣傳周期間，中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)科普專業(yè)委員會(huì)發(fā)布的《中國(guó)腫瘤防治核心科普知識(shí)（2022）》能幫助我們了解腫瘤防治相關(guān)知識(shí)，一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家們?cè)趺凑f(shuō)。
《中國(guó)腫瘤防治核心科普知識(shí)（2022）》指出，保持健康的生活方式，包括保持健康的體重、積極鍛煉和健康飲食、規(guī)律的作息等，預(yù)計(jì)超過(guò)40%的癌癥可以預(yù)防。
北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院胸部腫瘤中心副主任趙軍介紹，健康生活方式不能避免所有癌癥的發(fā)生，但是目前已經(jīng)有大量研究證實(shí)，任何向著健康生活方式的改變都將在一定程度上降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)。
趙軍介紹，癌癥與遺傳有關(guān)，但癌癥并不會(huì)直接遺傳。有癌癥家族史的人并不一定就會(huì)得癌，易感人群和高癌家族成員也不是對(duì)任何癌癥都易感，但是得癌癥的可能性要比其他人大一些。
北京大學(xué)國(guó)際醫(yī)院副院長(zhǎng)、腫瘤中心主任梁軍介紹，癌癥本身不會(huì)傳染，但是一些致癌微生物有傳染性。
《中國(guó)腫瘤防治核心科普知識(shí)（2022）》指出，傳染性致病原在腫瘤的形成中占據(jù)重要作用，全球有16.1%的腫瘤與致病性病原體有關(guān)。國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC）指出了11種/類對(duì)人類可以致癌的傳染性病原體，包括幽門螺桿菌，人乳頭瘤病毒、乙型肝炎病毒等7種病毒，以及埃及血吸蟲等3種寄生蟲。每一個(gè)傳染源至少引起一種癌癥甚至幾種癌癥。
梁軍介紹，很多癌癥的發(fā)生、發(fā)展都與飲食有關(guān)。健康飲食有助于癌癥預(yù)防，但是單一食物不具有防癌作用。
《中國(guó)腫瘤防治核心科普知識(shí)（2022）》指出，大蒜、辣椒、紅薯等雖然含有抗癌的成分，但在正常進(jìn)食量的范圍內(nèi)，遠(yuǎn)沒(méi)有達(dá)到防癌的作用，我們不能指望只吃某一種食物起到防癌的作用。目前的研究證據(jù)表明，每天攝入足夠的全谷物、纖維、蔬菜和水果有助于預(yù)防癌癥，并且有助于保持體重，防止超重和肥胖。全谷物，含有膳食纖維的食物對(duì)預(yù)防結(jié)直腸癌有一定作用，食用非淀粉類蔬菜和水果有助于預(yù)防消化系統(tǒng)癌癥。
中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)科普專業(yè)委員會(huì)主任委員、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院胰胃外科病區(qū)主任田艷濤介紹，心理因素與癌癥的發(fā)生關(guān)系密切，研究顯示34%～44%的癌癥患者有明顯的心理應(yīng)激反應(yīng)或心理障礙，約18%的癌癥患者同時(shí)可診斷重度抑郁。
田艷濤建議在日常生活中，重視心理調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)控制不良情緒，提高應(yīng)對(duì)負(fù)性事件的能力，積極樂(lè)觀地生活和工作，降低因心理因素導(dǎo)致的癌癥發(fā)生率。
田艷濤說(shuō)，對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)，當(dāng)看到體檢報(bào)告中出現(xiàn)單獨(dú)一個(gè)腫瘤標(biāo)記物升高的情況，不要過(guò)度驚慌，應(yīng)到腫瘤?？漆t(yī)院再次檢查。如果全面檢查后沒(méi)有發(fā)現(xiàn)異常，那么只需要定期復(fù)查，如果隨訪發(fā)現(xiàn)指標(biāo)持續(xù)升高，應(yīng)盡快找專業(yè)醫(yī)生咨詢。另外，對(duì)于明確診斷的惡性腫瘤患者，術(shù)后出現(xiàn)腫瘤標(biāo)志物升高，要警惕腫瘤復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移，及時(shí)就醫(yī)。
中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)科普專業(yè)委員會(huì)副秘書長(zhǎng)、河南省腫瘤醫(yī)院大內(nèi)科副主任陳小兵介紹，理論上講，除血液系統(tǒng)的惡性腫瘤外，大多數(shù)實(shí)體瘤可以采用手術(shù)治療，而且手術(shù)治療仍是目前治療腫瘤的最有效和最普遍的方法之一?；熍R床上通過(guò)化學(xué)藥物來(lái)殺滅腫瘤細(xì)胞，控制腫瘤病人的病情。腫瘤放射治療是利用放射線治療腫瘤的一種局部治療方法。大約70%的癌癥患者在治療癌癥的過(guò)程中需要用放射治療，約有40%的癌癥可以用放療根治。放射治療在腫瘤治療中的作用和地位日益突出，已成為治療惡性腫瘤的主要手段之一。
專家介紹，一些疾病可以采取單獨(dú)一種治療方式，一些疾病需要綜合治療，要根據(jù)具體疾病和患者的具體情況綜合分析。
陳小兵介紹，PET-CT在定位腫瘤原發(fā)病灶、腫瘤分期、復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的鑒別、腫瘤預(yù)后評(píng)估和治療方案指導(dǎo)等方面具有重要價(jià)值。但是，通過(guò)PET-CT在健康人群中篩查出惡性腫瘤的比例非常低，且輻射較強(qiáng)，費(fèi)用較高，因此不建議將其作為常規(guī)的體檢項(xiàng)目。
中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)科普專業(yè)委員會(huì)副秘書長(zhǎng)、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院胰胃外科副主任醫(yī)師徐泉介紹，雖然大多數(shù)癌癥還不能徹底治愈，但通過(guò)積極治療，越來(lái)越多的患者可獲得長(zhǎng)期生存。世界衛(wèi)生組織已將腫瘤定義為一種慢性疾病，也就是說(shuō)，癌癥可以像高血壓、糖尿病等慢性疾病一樣，通過(guò)治療與機(jī)體長(zhǎng)期“和平相處”，癌癥開(kāi)始進(jìn)入慢病化管理時(shí)代。
《中國(guó)腫瘤防治核心科普知識(shí)（2022）》指出，提高癌癥患者生活質(zhì)量，讓患者回歸社會(huì)，盡可能和健康人一樣生活和工作，是癌癥患者康復(fù)的最終目標(biāo)。
（據(jù)新華社）
