春運(yùn)到了，人員流動(dòng)增加。旅途中，難免發(fā)生一些意外疾病，如何自救和尋求救治呢？

據(jù)北京急救中心官網(wǎng)消息，近日，北京急救中心西城急救中心站對(duì)列車上一位心悸患者進(jìn)行了救治。北京急救中心表示，旅途中意外發(fā)病時(shí)請(qǐng)勿慌張，要沉著自救和尋求救治。在遇到重病和急病時(shí)，或遇到無(wú)法自行解決的病癥時(shí)，請(qǐng)及時(shí)向乘務(wù)人員尋求幫助。

北京急救中心還總結(jié)了一些旅途中常見(jiàn)病的急救方法。

心絞痛：有心絞痛病史的患者，旅途中應(yīng)隨身帶急救藥品。如發(fā)生心絞痛，首先應(yīng)盡快尋求幫助并保持休息不可隨意走動(dòng)，迅速舌下含服硝酸甘油，以緩解病情，并盡快聯(lián)系救治。

糖尿病：糖尿病患者在血糖控制良好的情況下才可選擇外出旅行，并根據(jù)醫(yī)生的要求準(zhǔn)備充足的降血糖藥物（口服藥或胰島素）。在旅途中盡量按時(shí)進(jìn)餐，保障足夠的水分供給，根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)合理用藥。盡量不熬夜，以免血糖波動(dòng)。

若旅途中出現(xiàn)肢體顫抖、面色蒼白、出冷汗等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，如發(fā)生低血糖，應(yīng)盡快補(bǔ)充糖分。嚴(yán)重者則需立即送往醫(yī)院。

暈厥：盡量讓患者保持平臥位，應(yīng)注意觀察其心跳和呼吸。如心跳、呼吸正常，可輕拍患者使其清醒。如患者無(wú)意識(shí)、脈搏，馬上撥打120并立即進(jìn)行胸外按壓及人工呼吸。

（據(jù)人民網(wǎng)作者：孫紅麗）